2017年01月22日

主人と一緒にDr. ストレッチ♪

マッサージでもない。整体やカイロプラクティックでもない
プロスポーツ選手が練習や競技の後に受けるような
本格的なストレッチを手軽な料金で受けられる

と今SNSで話題となっているDr. ストレッチさん♬



先日主人と一緒にオトカリテ3F Dr. ストレッチさんへ行って来ました☆



身体が岩の様に硬く、また飲食というお仕事でで1日仕事中は立ちっぱなしの主人。
今回は私は取材役となり、施術の様子等をご紹介させて頂きます♪

まずは施術しやすい服装に着替えます
※そのままのお洋服でも施術は可能でございます

トレーニング着が必要な方は
無料で貸し出しを行っております



カウンセリングを行い現状の身体の状態をトレーナーの方へ伝えていきます


今回40分コースをチョイス♪
立ちっぱなしで足がいつもパンパンなので
下半身の施術をお願い致しました



余談ではありますが、オトカリテのDr.ストレッチさんは
icon12お子様連れwelcomeicon12

次男くんもパパの様子に興味津々‼

パパに飽きると店長さんがお相手をして下さりました

手の空いているスタッフさんがお子様の相手をしてくれたり
店内の空間も広いのでベビーカーも一緒に持ち込めます♬



Dr.ストレッチが提供するストレッチは
学校やスポーツジムでやったことのあるストレッチとは少し違います
「コアバランスストレッチ」と言い
プロのスポーツトレーナーが監修したストレッチになります
脱力をしてトレーナーに完全に体を預けて行うので
一気に体を柔らかくすることが可能になります‼


主人もトレーナーさんに身体を預けきっております(笑)


施術が終わった後も
身体の状態を聞くことができ自宅で出来るストレッチや
自己メンテナンスの方法等をレクチャーしてくれます



40分もストレッチするの・・・???
と言っていた主人も終わった後は
『スッキリした~☆一番長い時間(90分)にしとけばよかった(笑)』
とハマっている様子でした

【施術料金】


今の季節、寒さにより
身体の筋肉が収縮してしまったり
不調が出ている方も多いかと思います

季節が変わる前に『身体のメンテナンス』
に行かれてはいかがでしょうか


またオトカリテのDr. ストレッチさんは
オトカリテ2階レストスペースで無料体験を実施している時があります
※無料体験は常時開催ではございません

是非無料体験の看板がありましたら
一度お試し体験してみて下さい♪


3F Dr. ストレッチ
http://docst.hautequalite.co.jp   


2016年10月29日

話題のマンツーマンストレッチの専門店「Dr.ストレッチ」

2010年に1号店を開業以来
東京を中心に、大阪、兵庫、京都、福岡など
店舗を次々と展開している今非常に話題
icon12Dr. ストレッチicon12さんのご紹介です‼



マッサージでもない。整体やカイロプラクティックでもない
プロスポーツ選手が練習や競技の後に受けるような
本格的なストレッチを手軽な料金で受けられる

と今SNSで話題となっております♬

私も身体を動かす事は大好きなので
広報大使になる前からずーっと気になっていました♡

なので・・・
早速取材に♪

入店してみると広く開放的な店内

トレーニング着が必要な方は
無料で貸し出しを行っております


取材はもちろんストレッチをしながら~

今回は店長さんに施術をいて頂きました。

Dr.ストレッチが提供するストレッチは
学校やスポーツジムでやったことのあるストレッチとは少し違います
「コアバランスストレッチ」と言い
プロのスポーツトレーナーが監修したストレッチになります
脱力をしてトレーナーに完全に体を預けて行うので
一気に体を柔らかくすることが可能になります‼


どんな効果があるの?
と気になる方も多いかと思います♬

①血行が促進してパフォーマンスが向上する
血行が良くなることで疲労物質が溜まりにくくなり
日常の生活が快適に送れるほか
運動をしている人は競技のパフォーマンス向上が期待

②代謝を上げることでシェイプアップできる

代謝がアップすると消費されるカロリーが多くなりますので
自然とシェイプアップも出来ます

③姿勢が改善

コアな筋肉までも伸ばすことができるので
体のバランスが整い自然と姿勢が良くなります
姿勢が良くなると人に与える印象もグッと良くなります

仕事や家事・日常生活でよく耳にする悩みが改善
やみつきになる人が続出し
利用者のリピート率は非常に高いんです‼

そしてオトカリテのDr.ストレッチさんは
icon12お子様連れでもOKicon12

手の空いているスタッフさんがお子様の相手をしてくれたり
店内の空間も広いのでベビーカーも一緒に持ち込めます♬

私もこの日は寝ている
次男を抱っこ紐で抱っこしながら
また長男はベビーカーで寝ながら
施術してもらいました(笑)

今回は下半身を施術してもらいましたが
身体の悩みを色々相談して下さったり
アドバイスを下さったりととても参考になりました

【施術料金】


これからの季節どんどん寒くなり
身体の筋肉が収縮してしまったり
不調が出る方も多いかと思います

本格的に寒くなる前に『身体のメンテナンス』
に行かれてはいかがでしょうか

3F Dr. ストレッチ
http://docst.hautequalite.co.jp  


向 彩香
小学校の頃から就職をするまで豊中で過ごし、結婚を機に豊中へ戻って来ました。ヤンチャ盛りの0歳と2歳の男の子の子育て奮闘中ですが、緑多く子育てしやすい豊中で子供達と季節の変化など、日々小さな発見を楽しんでおります。ファッション・美容などオトカリテにまつわる魅力的で旬な情報はもちろん、ママだけでなくパパ・お子様もみんなで楽しめる情報をお届けしたいと思っております♪
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